Porque autoconhecimento não é luxo — é estratégia. Com dados claros, você e seu terapeuta ganham direção, foco e resultados melhores.vamos medir, mapear e esclarecer. A Avaliação Neuropsicológica é uma forma prática, segura e eficaz de investigar questões emocionais, comportamentais e cognitivas e de personalidade, revelando como sua mente funciona de verdade. Identificar e apoiar diagnósticos como TDAH, TEA, depressão e outros. Traçar metas terapêuticas com precisão, Potencializar seu desempenho pessoal, profissional e acadêmico Vamos marcar?
Marque uma sessão e olhe para dentro de você. Você já percebeu que tem algo pedindo voz? Uma emoção que se repete, um sonho estranho que lhe incomoda, um vazio que não se explica ? A Psicoterapia Junguiana te ajuda a descobrir quem você é além das personas que você veste. Aqui, você vai trabalhar suas sombras, sua criatividade, sua história — tudo aquilo que você tenta controlar, mas que na verdade controla você.
Arteterapia Online: criar para se curar A Arteterapia favorece o autoconhecimento e permite que emoções difíceis de colocar em palavras finalmente encontrem expressão. Ao transformar o que sente em imagens e formas, você reduz o estresse, a ansiedade e os sintomas de depressão, enquanto fortalece sua criatividade e autoestima. É um processo terapêutico leve, profundo e acessível — para quem deseja reconectar-se e resgatar energia interna através da arte.
Você sente que seus pensamentos estão te sabotando? Lida com ansiedade, culpa, insegurança, procrastinação ou baixa autoestima? A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode te ajudar a entender esses padrões, desenvolver novas formas de pensar, sentir e agir – e transformar sua relação com você mesmo(a) e com o mundo.
